水泳が子どもの習い事で大人気と言われる理由～その3～

こんにちわ😀昼間は暑くて半袖でもいいくらいになってきましたね😁スイミングが習い事ランキング常に上位に入る理由3つ目は……

【3から8歳の体内成長をサポート‼‼】

体の基礎ができるといわれている3歳から8歳の時期はとても大切です。

水に入ることで自由に呼吸ができないため、自分の意志で呼吸をします。呼吸筋や心肺機能の成長を促進します。

また、プールに入ると水温で体温を奪われ、水圧で全身に圧力がかかるためバランスよく全身の筋肉を使うことを覚え体の中を丈夫にします。